چرا دوره به تعویق می افتد؟

چرا دوره به تأخیر می افتد؟

به تازگی ، موضوع "دوره تأخیر" بحث گسترده ای را در مورد رسانه های اجتماعی و انجمن های بهداشت ایجاد کرده است. بسیاری از زنان گیج و نگران این موضوع هستند. در این مقاله موضوعات داغ و محتوای داغ در اینترنت در 10 روز گذشته ترکیب شده است تا تجزیه و تحلیل مفصلی از دلایل احتمالی دوره تأخیر ، داده ها و پیشنهادات مربوطه را در اختیار شما قرار دهد.

1. دلایل متداول برای تأخیر در قاعدگی

تاخیر در قاعدگی یک پدیده فیزیولوژیکی شایع در بین زنان است و ممکن است در اثر عوامل مختلفی ایجاد شود. موارد زیر دلایلی است که بیشتر توسط شهروندان در 10 روز گذشته مورد بحث قرار گرفته است:

2. رویدادهای داغ مرتبط اخیر

1#کار طولانی مدت از خانه باعث اختلال در مرخصی قاعدگی#: یک وبلاگ نویس مشهور تجربه خود را در به تعویق انداختن دوره خود به مدت سه ماه به دلیل فشار کار از خانه به اشتراک گذاشت و باعث شد 23000 بحث و گفتگو ایجاد شود.

2#واکسن COVID19 و چرخه قاعدگی#: یک مطالعه نشان می دهد که حدود 15 ٪ از زنان پس از واکسیناسیون ، تغییرات چرخه ای را تجربه می کنند و این موضوع بیش از 50 میلیون بار خوانده شده است.

3#00 后 سلامت#: داده ها نشان می دهد که نسبت زنان 18-25 ساله که در مورد مشکلات قاعدگی مشورت می کنند 40 درصد نسبت به سال گذشته افزایش یافته است.

3. مقایسه داده های تأخیر دوره برای گروه های سنی مختلف

4. چه زمانی به درمان پزشکی نیاز دارید؟

طبق توصیه های اخیر متخصص پزشکی ، در صورت بروز شرایط زیر باید سریعاً به دنبال مراقبت پزشکی باشید:

1. بیش از 2 ماه به تأخیر افتاد

2. همراه با درد شدید شکم

3. خونریزی غیر قاعدگی

4. تغییر ناگهانی وزن بیش از 10 ٪

5. وقوع هیرسوتیسم ، آکنه و سایر علائم Kaohsiung

5. روش های مقابله محبوب در بین شهروندان

6. پیشنهادات پیشگیری

1. یک برنامه منظم را حفظ کنید و 7-8 ساعت خواب را تضمین کنید.

2. به طور متوسط ​​ورزش کنید و از رژیم غذایی بیش از حد خودداری کنید

3. تکنیک های مدیریت استرس را بیاموزید

4. چرخه قاعدگی را ضبط کنید و در صورت یافتن ناهنجاری ها سریعاً به دنبال مراقبت پزشکی باشید.

5. امتحانات زنان سالانه را دریافت کنید

داده های اخیر نشان می دهد که 90 ٪ از دوره های تأخیر اپیزودیک می توانند طی 3 ماه از طریق تنظیم شیوه زندگی بازیابی شوند. با این حال ، اگر مشکل همچنان ادامه داشته باشد ، توصیه می شود به موقع به دنبال معاینه پزشکی باشید تا عوامل آسیب شناختی را رد کنید.

نتیجه گیری:یک دوره تأخیر یک سیگنال از بدن است ، بنابراین بیش از حد عصبی نشوید و آن را کاملاً نادیده بگیرید. از طریق درک علمی و پاسخ صحیح ، بیشتر موقعیت ها می توانند به طور مؤثر بهبود یابند.